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寝すぎるな、でも寝てしまえ

2010/04/05 09:27 

最近の偏頭痛の連発にお疲れ気味です[E:shock]
ネットで少し調べてみた結果
1週間で4.5日でるのも珍しくないようです
痛くなったら寝れば治る[E:sleepy]・・・らしい
わたしもそうだ[E:sign01]
寝すぎると偏頭痛は発動する[E:bomb]・・・らしい
痛いときにこめかみの部分になにかを
グルグル巻いて圧迫すると痛みが和らぐ・・・らしい
結局根本的に治す方法はわからない
寝すぎない、カフェイン[E:wine]を取り過ぎない
運動[E:run]をする、肩こりを予防するなどなど
それでも発動してしまったら・・・[E:sweat01]
早めの痛み止め
でもでも痛くなってしまったら・・・[E:sweat02]
暗くて静かなところで寝てしまえ[E:sleepy]

今のところ、わたしにとって一番いいのは
薬飲んで寝ることだけです[E:flair]

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